更年期障害の精神症状が悪化していまい、医療機関で診察を受けた結果、うつ病を発病していると診断された場合は、どのようなことに気をつけて、治療を受けたらよいのでしょうか。
うつ病の治療の基本は、「心身の休養」です。これは、更年期に限ったことではありません。
そして一番大切なのは、家族や周囲の理解と思いやりです。
もちろん、精神を安定させるための薬物療法や、心理療法も、必要です。
更年期は特に、心身にストレスのかかりやすい時期だと言われています。
ですから家族や周囲は、ストレスをなるべく緩和できるように協力しましょう。
それは従来どおり自然に接する、励まさず温かく見守るようにすることです。
また、うつ病の治療の上ではとても大切なのは、本人も、一人で悩まず周囲に相談するなどして、ストレスを抱え込まないように心がけることなのです。
